户外穿搭推荐！冲锋衣、冲锋裤、防晒衣、运动鞋怎么选？选什么牌子的好？ 热门鞋测评！这5双我穿了几年才敢推荐～|鞋款|潮鞋|鞋子|麂皮|鞋型|运动鞋

户外穿搭推荐！冲锋衣、冲锋裤、防晒衣、运动鞋怎么选？选什么牌子的好？ 热门鞋测评！这5双我穿了几年才敢推荐～|鞋款|潮鞋|鞋子|麂皮|鞋型|运动鞋，

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户外穿搭推荐！冲锋衣、冲锋裤、防晒衣、运动鞋怎么选？选什么牌子的好？ 热门鞋测评！这5双我穿了几年才敢推荐～|鞋款|潮鞋|鞋子|麂皮|鞋型|运动鞋， 

户外穿搭推荐！冲锋衣、冲锋裤、防晒衣、运动鞋怎么选？选什么牌子的好？

4、5月可是出游旺季，天气舒爽又有小长，我也喜欢去户外，爬山、露营、骑行、玩飞盘......每一样都能让我恢复能量，作为潮男博主的我，户外穿搭也是一门必修课，不仅要满足自身身体需求避免户外穿衣误区，还要穿出简约时尚感！

刚好最近看到户外分享穿搭的内容都在告诉我们怎么选是对的，其实还有一些户外穿搭误区比如：爬山要不要穿纯棉T恤透气？山顶过夜穿一件硬壳冲锋衣就够？

今天就给大家讲一讲具体的户外穿搭误区及户外万能穿搭公式！

一、户外穿搭误区

误区一：我经常周末爬山，会遇到一些缺乏户外知识的朋友，去爬山内里只穿一件纯棉长袖，但是到了山顶背后汗水都湿透了，这时山上小风一吹，又冷又潮湿，纯棉里衣 No！

正确选择：速干T恤。棉质衣物含有棉质纤维，会吸收大量汗水到纤维内部，造成面料膨胀，给我们一种黏腻感。

而且纯棉衣物没有速干功效，出汗后，有风会觉得凉爽，但是可能会造成失温，严重的失温会致命，当然也不要图凉快穿短袖短裤，户外蚊虫多，温差大，海拔高的地方还会晒伤皮肤，为了自身身体，不要选择短的衣物！

误区二：户外运动过程中也会遇到一些朋友穿着看似是“冲锋衣”同样可以防风防雨但实则是普通的夹克外套，面料功能非常单一，虽然可以防风雨但完全不透湿，耐磨性也一般，上下山一次一些袖口已经有磨损痕迹！

正确选择：冲锋衣。选择知名且有参数的产品，一定要有防水、透湿参数才可以！防水是冲锋衣的重点，户外运动，难免碰上下雨天，这时候身体要是被打湿很容易造成失温，有安全隐患，具体可以参考下面的表。

光能防水还不行，如果不能透气，那和雨衣没啥区别，建议：选择透气指数在4000以上的，排汗性能才够格。

所以去户外，穿衣讲究“三层穿衣”：排汗层、保暖层、防护层！

排汗层：要穿贴近皮肤的衣服，比如速干内衣、羊毛内衣，主要作用就是排汗、速干、透气，保持皮肤表层干爽、透气、不闷热。

保暖层：也称过渡层，保暖和减震为主，隔绝外部冷空气，减少热量散失，能有效锁住体温，推荐抓绒卫衣/内搭、羽绒内胆、棉服马甲等。

防护层：必须具备是防风、防水、透气，有一定的保暖效果，能够轻松应对寒冷天气，最好具有防水性，阻挡外界寒气，推荐冲锋衣、羽绒外套。

穿搭公式请看下图！

二、户外穿搭装备推荐

老粉们都知道我是唯品会的忠实用户，平常买衣服都在唯品会上买，大牌质量有保证，插一嘴，最近赶上唯品会419大促，买衣服更划算，我一连下单好几套；给兄弟们推荐几套我留下的好穿实用的户外穿搭装备！

look1：冲锋衣+T恤+冲锋裤+运动鞋

从这几年在网上被种草保暖防风的冲锋衣后，就舍弃之前穿的单一功能外套，爬山里面穿好几件，臃肿又没型，换成冲锋衣之后，妥妥潮男出街，现在连出门健身也穿！我入手的这件伯希和三合一户外抓绒冲锋衣主打的一个高颜值，低预算，且性能很强。如果你的预算在500之内，这款可以放心入！

先说上身感受：去爬山穿的，面料确实防水，尤其爬山过程中天气多变，遇到突发下雨天是无可避免的，我穿这件衣服没用打伞，这款有专门防风防雨帽，全衣接缝处用宽度18mm防水胶条，连拉链都是防水的，衣服里面完全没湿，当然一定建议大家冲锋衣要买合身的，不需要买太大，不然还是会有风雨倒灌进去；

爬山过程中穿着有些热，好在这件是三合一冲锋衣，外套脱了还有一层摇粒绒的内胆保暖锁热，不怕失温状况；

耐磨性对我这种经常爬山的人来讲是够用的，来回穿这件爬山很多次，目前袖口内侧和衣服下摆没有明显磨损。

这款三合一冲锋衣外套采用STORM BREATH科技面料，可以做到防水指数直冲10000MM/H2O、透气指数高达10200g/M2/24H，户外出行遇到暴雨天、大风天都没有太大问题，并且透气不闷汗，我穿一整天身上依然干爽舒服；内胆摇粒绒WARMLOCK恒温科技，配合280G的暖绒纤维，保暖锁温，防止气温骤导致生病发烧。

三合一设计，内胆可拆卸，可以根据早晚温度一衣多穿！能从-15度穿到20度，性价比很高，一年四季都可以穿

还有一些小设计，加宽帽檐，挡风挡雪，魔术贴袖防风，大口袋可以放很多东西，没有限制一定户外穿，去上班、逛街都可以穿，男女生款都有，我女朋友穿的白色，拍照也出片！

现在南方天气比较热，我喜欢外面穿外套里面把内胆换成一件速干T恤，经典款半袖圆领，我经常会买黑白两件生情侣款~

面料高效速干科技，能快速吸收汗液和水分，出了汗穿着体感清爽不粘腻，而且采用瑞典polygiene抑菌工艺，抑制衣物表面易产生异味的细菌滋生，衣服保持清新感，抑菌效果可达AAA级，我在健身房跑步也穿它！质量很好，穿了几个月平时手洗也没变形。

裤子我搭配的山系机能防风透气硬壳冲锋裤，一款三层防水冲锋裤，防水透湿、抗风耐磨，是条宝藏户外裤了！

现在上唯品会平台，419品牌特卖，价格很划算，喜欢的可以直接点链接！

这款裤子采用特殊纱线设计，织成的超柔高弹面料具有良好伸缩性，穿着轻松不紧绷，我平时骑车或者爬山，工作幅度大点也没关系，没有束缚感，对身材的容纳性也高。

布面基础上采用防水透气材料，这点真得夸夸，我上次爬山遇到大雨，穿的就是这条裤子，爬到半山腰同行的朋友已经大汗淋漓，但我穿这一身还是清清爽爽，透气舒适，山顶遇到雨水裤子也没被渗透。

这款裤子是宽松版型，一年四季通勤上班也能穿，非常百搭日常。

去户外还得有一双运动跑鞋，这双伯希和轻便减震运动鞋是我爬山的鞋搭子，走路轻便，而且耐磨，走凹凸不平的山路抓地很强，脚感特别舒服，我穿42码，鞋码很正！

网布鞋面透气性好，穿的时间久了不闷汗，采用创新防滑橡胶底，耐磨指数大幅提升，鞋底防滑纹路增加抓地力，无论什么地形都不易打滑，日常上班、慢跑、健身都适合。

look2：防晒衣+运动裤+运动鞋

南方两广地区天气已经热了，虽说我是个精致潮男但夏天出去跑步、山里徒步要抹防晒霜什么不仅出门麻烦而且一出汗就浑身黏糊糊好像给皮肤加个层保鲜膜，非常难受！

这时候一定得备件防晒衣，这款【编号：45343543545小森林】户外山系防晒衣，我个人真的很喜欢，防晒效果很好，胳膊脸也没有被晒黑，穿着很舒适！男女生都能穿，可以给女朋友也入手一件哦！现在赶上唯品会419大促活动，买2件比较划算！

这款面料防晒指数可达UPF50+，有效阻隔99%紫外线，采用了GOOLWINK凉感科技，贴在身上冰冰凉凉，夏天户外穿体感很舒服，轻薄透气！除了防晒效果好，还采用防水面料遇到突发下雨天也不怕，更巧妙的是可随意收纳，衣服收纳到后下摆的口袋内秒变一个小包包，太方便了，整体简约百搭，除了户外运动，日常通勤也能穿！

我也选了另外一件防晒衣准备换着穿，打算这次唯品会419大促下单，提前做好了功课。

这件【编号：45343543545轻风】户外超轻透气防晒衣是伯希和今年新上新款，透气+防晒+防水功能全面，兄弟们简单搭配运动裤、牛仔裤都OK，防晒达到了UPF50+，多波段防晒，360°防晒无死角穿着轻薄透气，旅游的时候穿，暴晒也能抗住，防晒效果真的杠杠的！

在透气方面，采用伯希和自创的STORM ICEOXY透气科技，大面积拼接10000+透气网孔实现循环透气，当然并不是透气好就不防水，面料原理模荷叶拒水原理，经过DWR防泼工艺使遇水成珠从面料滑落，保持干爽~

天气热出去玩的时候，走路多了就出汗，这件户外透气耐磨速干裤子我比较推荐，一条裤子200出头，户外上班都能穿性价比高。

布料选用新型织造工艺的四面弹面料，很有弹性，我个人大幅度做户外骑行的动作完全没问题，且黑色修身对于有修饰腿型比较友好，走路穿着舒适，拥有如荷叶般拒水能力，出门在外偶遇小雨也不怕被淋湿，黑色、卡其色、灰色多款颜色，简约时尚百搭！

经常去户外爬山的朋友肯定有一双溯溪鞋，这种鞋实用性很强，专为应对户外涉水环境而设计，有的友友去爬山穿一双鞋，还带一双溯溪鞋，带2双鞋替换太麻烦了！

这款水陆两栖溯溪鞋，水里陆地都可能穿，我去户外就戴这双鞋！之前在线下试了这款但钱包有点紧张就没买后来看到唯品会双十一大促趁着有优惠买的。

这款鞋采用【编号：45343543545透气网孔鞋面+镂空排水中底】，鞋面蜂窝透气，两侧排水，不怕湿更速干透气，橡胶鞋底防滑耐磨，抓地力强，轻松驾驭干湿全地形，无论是沙砾、碎石、泥泞沼泽等复杂路面都能稳走不打滑，我老爸经常钓鱼，给他买了一双，防滑挺好，穿着凉快！

以上就是我分享的户外穿搭装备，五一期即将到来，出行的朋友们可以考虑入手哦！现在唯品会419大促，特卖划算，到货速度非常快，都是顺丰快递，如果觉得尺码或者颜色不对想换货，那也不麻烦，顺丰小哥会带着你需要的衣服上门退换！


热门鞋测评！这5双我穿了几年才敢推荐～|鞋款|潮鞋|鞋子|麂皮|鞋型|运动鞋

每天早上10点

分享关于包包的一切

大家早安，今天是“一生爱买运动鞋”的vk来值班~

最近我们不是和大家征集开春的第一只包嘛，掐指一算，开春的第一双鞋也可以安排起来了~

乔伊姐姐立马想到了我“vk，你那么多运动鞋，不如来一期分享吧！”我平时确实是各种运动鞋、休闲鞋半永久，鞋柜它们可能占了有80%。

没办法，谁叫它上脚舒服还越做越好看啊！关键不挑季节，买一双一年四季都能穿。

细说起来运动鞋是我从学生时代开始就一直爱不释脚的鞋款，大火的运动鞋款，从专业运动牌子到大牌我基本都买过，也算有一些心得。

爆款之所以能成为爆款，不是没理由的，大部分鞋型都很耐看，也是真的实穿百搭。不过自然也会容易烂大街，这个就看个人选择了，我是觉得只要喜欢就怎么开心怎么来。

今天就来跟大家激情分享一波我的热门运动鞋们，希望对大家有帮助～～

（例牌声明：本文不含任何商业软性植入）

|Adidas Astir

“真香鞋款，就俩字：时髦！”

：1149元

先从大家耳熟能详的运动鞋大户Adidas说起，它家经典鞋款实在是多，火了很多年的Yeezy我也有，后面会给大家分享，先来说说最近很爱的这双小银鞋。

小银鞋这两年都蛮火的，各路博主人脚一双，会比普通的运动鞋更容易穿出风格。Kaia穿的这双Asics Gel-1130就很吸睛：

为什么买：

感受到这股趋势后，我就一直计划入手小银鞋。对比了一圈，发现比较火的款式主要有两种，一种是带银色点缀的老爹鞋，另一种是几乎全银色的德训鞋。鬼塚虎这双就是后者：

像鬼塚虎这种大面积的”银“，反光效果也会比较明显，考虑到搭配容易受局限，被我pass掉了。

最终在银色点缀的老爹鞋里物色来物色去，相中了Adidas这双。它的银色偏浅，更加清爽百搭，也是随走随穿的优秀选手。无论是Jisoo这样的休闲风还是像Jennie搭可爱风都没压力：

它最吸引我的地方在于，鞋舌和鞋底侧边加了镭射偏光的设计，是那种幻彩的感觉，相比其他小银鞋显得没有那么单调，阳光下不要太美。

同款不同色对比。市面上大部分小银鞋大差不差都是类似左边银+灰的设计，个人觉得镭射款更加有趣特别：

整体鞋型偏复古，织物网面拼接灰色麂皮和银色皮革的设计让鞋子本身更有层次感。

本来只是被它的颜值征服，对“内涵”没抱太大期待，买回来才发现，穿起来也出乎意料的舒服。

我研究了一下，是因为它鞋底有气垫，穿上感觉软软的有回弹，走路、跑步脚感都很好。 而且虽然是老爹鞋，但真的好轻啊，不开玩笑，我现在逛街健身什么的，首选都是穿它。

缺点：

不知道是不是因为还在“热恋期”，暂时还没发现什么大的缺点。

唯一的缺点可能就是难买吧，我之前入手时就发现，如果能早点找韩代其实300+就能买到。后面小银鞋热度渐高，加上明星带货，到处都断货了，我从某潮鞋平台入手的时候已经1000+了，刚刚去看了下，现在已经将近2000，溢价还是有点严重的。

|Adidas Yeezy 350

“能火是有理由的！”

：3037元

除此之外，Adidas最出圈的鞋款应该就是椰子Yeezy了。

说起椰子，你可能不一定认同它的颜值，但它的成就显而易见。在刚推出的2016-2017年，街上走几步就能看到一双，被炒成天价，明星网红抢着上脚......

而Yeezy能达到这样的高度，离不开说唱歌手Kanye West。球鞋的传统代言人都是NBA球星，Yeezy却是说唱歌手Kanye West的签名鞋。

说回鞋子，真正奠定Yeezy地位的鞋款，还是这款Yeezy Boost 350 V2。

在它最火的时候，老实说当时我也欣赏不来，后来的结果是疯狂打脸。

为什么买：

因为是真的好穿。

真的，穿了就能理解大家为什么说是“踩屎感”了，Boost大底真的超轻超软的，相比其他运动鞋，上脚重量几乎可以忽略不计。

我那时候的工作经常要到处跑，一双轻便不累脚的鞋，对我而言简直是救命稻草，加上想帮衬朋友生意，所以在朋友开的潮鞋店里试了后，就果断入手了。

而且因为我脚板比较宽，穿鞋的时候脚趾头都很容易被磨到，但这双作为偏尖头的运动鞋，我的脚趾头在里面自由活动都很舒服。在训练强度不大的情况下，穿去健身房完全没问题。

Hailey Bieber就穿过一双去健身房举铁：

低帮的设计可以“一脚蹬”，非常方便，几乎是不用系带，一踩就能走，对于我这种懒人来说简直福音。

鞋面也非常舒适透气，很多潮鞋因为鞋面和鞋底做得比较硬，潮鞋是真“潮”，人在广东的我很容易觉得闷脚。

这双鞋是21年入手的，其实那个时候椰子就已经开始有点过气了，但我是觉得，哪能每个潮流都跟得上的。就我自己而言，买鞋的时候可能更多考虑的就是当下自己喜欢、穿上舒服，能和近期爱穿的衣服搭配。价格合适的话，就不会在意太多，毕竟千金难买我开心~

我买的这双是地球棕，算是比较冷门的颜色，偏墨绿一点。相比大热的脏橙，我这双出门基本没撞过鞋～

缺点：

当然了，因为整体颜色更暗，相对就会有不够百搭的小毛病，所以当时为了搭配这双鞋，我又花钱买了不少黑色系、休闲以及酷一点的衣服来搭配。

| Nike Dunk "patchwork"

“被人问爆链接”

：601元

Nike这双花里胡哨的“动物园”配色Dunk我爱惨。

1985年，作为高帮篮球鞋发布的Nike Dunk可谓历史悠久，所以Dunk也一直是市场上最具收藏价值的球鞋款式之一。

这双鞋我已经被不少朋友问过链接了，它其实挺冷门的，不是大火的配色，胜在特别。

为什么买：

那时候刚学滑板，急需一双鞋底更平，不薄不厚，怎么折磨都不太心疼的滑板鞋。但是本人和著名滑板鞋品牌Vans一直是死敌，每穿一双脚后跟都会流血不止，所以我就把目光投向了原型本就是滑板鞋的Dunk系列。

挑中它纯纯是被颜值吸引，也没有什么明星博主穿过，就是我刷手机的时候看到了这双鞋，觉得很特别，没有类似的鞋款，想尝试一下。 加上价格在Dunk里面真的属于非常便宜的了，也没有纠结太久 （本人购物真的是速战速决型） 。

这双鞋以白色鞋面为基底，再将红黄绿紫等多种配色，和豹纹、大象纹、马毛、麂皮等多种材质和花纹拼接而成，拼接层次感帅到我哭。

除此之外，它还是左右脚鸳鸯配色，细节多到数不清了，这种随意随性的组合，就很有玩滑板的街头态度啊。我学滑板之后，经常穿它去滑板场，好多板仔问我要链接~

缺点：

不过它是属于那种喜欢的人很喜欢，不喜欢的人会觉得太花哨的鞋。

如果要拿它搭配款式图案复杂的衣服，那肯定是不好搭的，因为鞋子本身颜色已经够多了，容易没有重点。但如果 是简洁纯色的上衣，鞋面的颜色基本都能呼应上，视觉上反而会有搭配的整体性。

穿下来觉得还挺舒适的，但有个缺点，鞋面容易起褶皱，穿久了没那么美观。

| Gucci Screener

“意外之喜”

：5999元

Gucci Screener的鞋型其实和Dunk很相似，都是以滑板鞋的鞋底为基础。Screnner则结合了一些复古学院风和怀旧风，经过特殊处理，让鞋面整体呈现出做旧的效果。

火的时候，也是各种明星的上脚图多到翻不完。

达妹：

孙怡：

为什么买：

那阵子我一直想入手一双有粉色点缀的脏脏鞋，本来相中的是Golden goose的，逛了几家店都断货。

结果碰巧去法国旅游的朋友给我发来了这双，据说这个配色是全欧洲最后一双，这句话是不是听着就很让人心动。细看颜色，粉之外还带点香芋紫，当时就被美到。看下来价格也相差不大，一冲动就让朋友帮我剁手了。

买回来也算理解为什么它那么火了。羊皮鞋垫，穿上去软fufu的，毛巾内里很柔软，包裹性很强，光脚穿也没问题。加上是橡胶底，也是脚感很好的一双鞋。

缺点：

不过它不太好打理，尤其是鞋面磨砂牛皮处，是不能沾水的。有一次我雨天穿出门，鞋面不小心淌上了水渍，即使晾干后，也会有泛黄、串色。

虽说是“脏脏鞋”吧，但其实我觉得它真不太耐脏，私以为这双鞋只适合去商场穿，没法跟我下田插秧（bushi）> <>

| Balenciaga Track 2.0

“好朋友送的哭着也要说喜欢”

：4529元

这双鞋是特别喜欢机能风的闺蜜挑给我的生日礼物，说这款特别火，很多明星同款。田曦薇：

我原本对巴黎世家的鞋研究不多，但当时觉得这个设计还挺特别，觉得有点像变形金刚有没有？后来才知道，它的鞋面是由176块独立部件拼接而成的，是不是还挺厉害的！要知道，一双篮球鞋甚至只要2张皮和一个橡胶底就可以搞定。

复杂的细节让这双鞋更加牢固，据说是融合了步行、越野、登山的机能户外鞋，在极端恶劣天气下穿也完全没问题。

它的鞋头很特别，印有鞋码字样，据说是表明身份的，很有辨识度了。

最大的优点就是显腿细，厚底+露出脚踝，视觉上显得腿部很修长！

刚拿到手的的时候，完全不知道咋搭配，有点不想穿，但她逼我和她穿出门哈哈。

缺点：

码数的话这双有一点偏小，穿稍微厚一点的袜子就会顶脚 。

舒适度也差一些，毕竟不是专业跑鞋，加上老爹鞋确实会比较重，不适合逛街暴走，但因为层次、拼接设计都很夸张，穿上时髦感很强，探探店拍拍照是没问题的。

好啦，今天我的运动鞋分享就到这了。

国内也有很多不错的运动鞋品牌，像我最近有种草飞跃…身边也有不少朋友入手过，好评度挺高，我之后也打算入手试试看～

或者你们有没有什么运动鞋推荐？快来评论区留言给我呀！最好再点赞+在看支持一下啦～

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